Коэнзим Q10 в борьбе за молодость и стройность
Кофермент Q10 против избыточного веса
Еще один бич современного общества – излишний вес, а порой и ожирение. И в этом тоже немаловажную роль играет недостаток коэнзима Q10. Ускоряя обменные процессы кофермент Q10 способствует активизации энергетического обмена организма, в результате чего жировые отложения превращаются в энергию и вес постпенно снижается. У людей, страдающих наследственным ожирением, в энергию перерабатывается лишь половина потребляемых с пищей калорий. Учитыая этот фактор был проведен эксперимент учеными из Техасского и Антверпенского университетов. Они разделили небольшую группу лиц, страдающих ожирением, на две категории – первые испытывали дефицит коэнзима Q10, во второй он соответствовал норме. Обе группы испытуемых принимали по 100 мг кофермента Q10 ежедневно и соблюдали одинаковую диету. После 9 недель эксперимента было установлено, что в группе с дефицитом кофермента Q10 среднее снижение веса составило 29,7 фунтов, а в группе с нормальным уровнем Q10 только 12,7.
Эти данные привели ученых к выводу, что употребление кофермента Q10 дает положительный результат в не менее чем 50% случаев и эффективно только тогда, когда организм испытывает ее дефицит. Предполагается, что такой дефицит могут ощущать лица, переступившие 30-летний возраст, так как печень начинает утрачивать способность синтезировать его из пищи.
Коэнзим Q10 и продление жизни
Исследования показали, что коэнзим Q10 способствовал продлению жизни лабораторных мышей на 56%. В процессе эксперимента было проведено наблюдение за 100 старыми мышами. Мышь признавалась старой, когда достигала возраста резкой деградации жизненно-важных систем организма. Их тимус не функционировал, иммунная система не вырабатывала антитела, а уровень кофермента Q10 был значительно снижен.
Это были мыши возрастом 16-18 месяцев, что соответствует примерно 60-70 годам среднего человека. Мышей разделили на две группы, которые содержались в одинаковых условиях, однако одна из них получала добавку коэнзим Q10. У мышей, получавших кофермент Q10, начала активно расти шерсть, в другой же группе выраженность возрастных изменений только нарастала, некоторые из них стали умирать. Через 28 недель число контрольной группы сократилось на 70%, а среди мышей, получавших кофермент Q10 в живых осталось 60% животных. Через 36 недель погибли все мыши из первой группы, а среди тех, кто получал добавку 40%, были живыми и активны без явных признаков старения. Последняя мышь из группы, где мышам давали кофермент Q10, погибла через 82 недели после начала эксперимента. Данных эксперимент проводился повторно и дал аналогичные результаты.
Для поддержания молодости организма и активной работы иммунитета важна также антиоксидантная способность организма. Уже давно научно установлено, что витамины-антиоксиданты, такие как витамин А, С и Е связывают свободные радикалы и помогают замедлить процессы старения в организме, поддерживая нормальное функционирование всех систем. В развитых странах уже давно взяли на вооружение антиоксидантные свойства витаминов и принимают их регулярно и в достаточном количестве.
Кофермент Q10 чем-то схож с витамином Е, но намного эффективней в борьбе со старением, чем витамины о которых говорилось выше. Однако, чтобы бороться со свободными радикалами и стоять на защите нашей молодости и здоровья, в организме он должен присутствовать в физиологически необходимом количестве. Если мы сможем поддерживать содержание кофермента Q10 на оптимальном уровне, мы создадим все условия для того, чтобы наш организм оставался молодым, а имунная система работала без сбоев и эффективно.
Научный и медицинский мир подтверждает эффективность использования кофермента Q10 в борьбе со старением организма и в лечении ожирения. Стоит прислушаться к этим рекомендациям, ведь теперь это препарат стал доступен практически каждому, кто испытывает в нем необходимость.
